Ieder coach-traject is uniek en persoonlijk, volledig afgestemd op jou en de doelen die jij voor jezelf wilt bereiken. Het is een proces waarbij we bewustzijn creëren over de overtuigingen en patronen waarop jij jouw beslissingen neemt. Inzichten krijgen, realiteit erkennen, verdriet helen, patronen doorbreken en daarmee innerlijke verandering realiseren.
Tijdens een vrijblijvende kennismaking bespreken we jouw doelen, verwachtingen, en de mogelijkheden voor jouw traject. Bij een wederzijdse klik kunnen we van start en een eerste sessie inplannen.
OPLEIDING:
Na mijn erkende coachopleiding heb ik trainingen gevolgd op het gebied van bewustzijn en persoonlijk leiderschap bij; Yvonne Johnston, Violetta Pleshakova, en Sylvia Romeijn. Op het gebied van Human Design bij Guido Wermink en Marije van der Laan.
Ik ben aangesloten bij de ICF (internationale coach federatie) en heb me daarmee gecommitteerd om mijn vakkennis bij te houden in theorie en praktijk. Deze kennis gecombineerd met een dosis levenservaring zet ik met hoofd, hart en ziel in om jou de support te geven die je nodig hebt.
Ervaringen van anderen
In mijn eerste sessie hebben we gesproken over de veranderingen die ik voor mezelf wens. We hebben gekeken naar wat mij het meest gelukkig maakt en per sessie gekeken hoe ik mijn doel kan behalen, gebruikmakend van de bewustzijns-thema’s; integriteit, drievoudig brein (en meer) Ik heb geleerd passende commitments te maken en me eraan te houden.
Nu ik moedig genoeg ben geworden om het oude achter me te laten, alles tot zelfs gevoelens van irritatie en wrok en moeilijke dingen toe kan geven en ik mezelf kan vergeven, heet dat:”MIJN MOOK”
– Ineke –
Ik was best gespannen bij de eerste sessie want je gaat toch de diepte in, maar wat voelde ik mij op mijn gemak. Ook de online sessies waren heel prettig. Esmee straalt een natuurlijke rust uit waarbij ik helemaal mezelf kon zijn en zonder verlegenheid mijn verhaal kon doen. Ze luistert en duwt je niet een bepaalde kant op. Met haar vraagstelling ging ik anders naar mezelf kijken. Op die manier leer ik van mezelf en leer ik wat voor mij een betere manier is om met bepaalde eigenschappen om te gaan of deze te veranderen. Ook vond ik het heel prettig dat elke sessie werd afgesloten met wat huiswerk.Tussen de 2 afspraken kreeg ik de opdracht om doelen te stellen. Aan deze doelen ging ik werken en de volgende afspraak bespraken wij wat ik ermee had gedaan. Ik heb geleerd om bewuster te denken op een manier die ik mij eigen heb gemaakt.
Ik ben beter in balans en voel mij een prettiger mens.
– Hanneke –
Esmee als coach is een spreekwoordelijke warme deken. Zij creëert een sfeer van openheid waardoor ik mij volledig kan openstellen en tot prachtige inzichten kom. In elke sessie voel ik de ruimte die zij geeft om verder te graven naar mijn beperkende patronen en gedachten. Op haar eigen wijze zorgt zij voor humor en lichtheid. Haar kracht zit vooral ook in haar eigen kwetsbaarheid. Haar onvoorwaardelijke vertrouwen geeft mij het gevoel dat ik alles kan bereiken wat ik wil en dat ik goed ben zoals ik ben.
De wetenschap dat zij mij steunt geeft mij (figuurlijk) vleugels!
– Betty –